このテーマは話すとながくなります…ｗ
今日、仕事先の会議で喫煙・非喫煙の話題がでたので、ちょっとだけ…
まず、喫煙者に「やめなさい」と頭ごなしに言うのは効果無しです。
喫煙者が、話を聞いて、あぁ～煙草やめた方が良いみたいだなぁ…やめてようかな…
こう、思わせるようにするのが、非喫煙者を増やすコツです（笑）
４年ほど前までは、ばかばか煙を吸ったり出したりしていた自分ですが、
今では、人前で煙草を吸うのは、人前で立ち小便しているのと同じ（表現下品でm(_ _)m）
と、思うのでしたｗｗ
・４月２４日の歩数計 12370歩
・４月２４日日のジョギング トレッドミルでウォーキング２０分・時速10Kmで３０分、ランニングコースをジョギング１５分、ウォーキング１０分
・４月２４日の○△× ○
2 件のコメント:
姫さんが実際にタバコをやめられたのを
間近に見て驚愕した自分。(-。-)y-゜゜゜
おかげ様で、自分も禁煙して１年と４ヶ月。
でも、
時々無性に吸いたくなります。
姫さんはそんな事はありませんか？
kingcornさん、コメントありがとうございます。
そうですね。やめても吸いたくなるんです。
でも、そのたびに「吸わないことにしたんだから…」と、自分に言い聞かせてました。
やめて、３年もすると、もう吸いたい…って気持ちはなくなると思いますので、がんばってね…
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