2008年11月30日日曜日

TOEIC受けてきました

9月に引き続き、今回が2度目のTOIEC体験でした。

前回は朝までお酒を飲んでからの受験でしたので、体調は最悪。
吐き気を抑えながら問題に取り組んでも脳みそは働かず…
まあ、試験を実体験できたのが唯一の成果でしたw

で、今回。

前回終了後、すぐに「2ヶ月で攻略 新TOEICテスト ○○○点!」という参考書を購入。
(○○○点は、本人の名誉のため伏字にしてありますw)
前回試験から今回まで2ヶ月ほどですので、ちょうどぴったりと思っての購入でした。


しかしですね、受験する今日まで、一度もページを開きませんでした…(爆)
TOIEC受験に結びつきそうなことと言ったら、
「24」のシーズン1~6を英語音声で見てたことくらいかしらw
(当然、日本語字幕です)


でも、朝の体操をしていくなど、体調だけは万全で臨みました。
やりながら、時間を有効に使うコツに気づいたりしたこともあり、
たぶん前回よりは40~50点ポイントあがるんじゃないかな…


まあ、あとは地道なお勉強の積み重ねが必要だけど…



・11月29日の歩数計 10578歩
・11月29日のジョギング 街中を結構歩きました
・11月29日の○△× ○

2008年11月29日土曜日

シェラトンホテル札幌のクリスマスチャリティラン

昨年は12月11日に行った、31階建てのシェラトンホテル札幌の階段635段を駆け上る、
クリスマスチャリティラン、今年は今度の土曜日の12月6日に行われるとのことです。
http://www.sheraton-sapporo.com/information/20081206CharityRun.pdf

申し込み締め切りは12月4日とのことで、我こそは…と思う方はどうぞw

去年の様子はこちらから…
シェラトンホテル札幌31階の階段、635段 制覇してきました!!

また、シェラトンホテルでは、
2100円のスパにチケット1枚で入れる、お得なチケットを11枚9800円で発売中
(発売は明日11月30日まで、今回の使用期間は12月~2月)

明日まで使える前回のチケットは、今日時点で6枚あまっていたので、
今日、二人でイタリアンのディナービュッヘへ行って使ってきましたw

どこかの合唱団?の人たちがロビーホールで生合唱。
ほうほう、と見ていたら、合唱後は皆さんディナービュッヘへ。
「まかないつき」だったのねw

・11月28日の歩数計 6258歩
・11月28日のジョギング お休み
・11月28日の○△× ○

2008年11月28日金曜日

日帰り温泉が無料!半額! 隔月刊誌「HO(ほ)」 vol.21

遅くなりましたが11月25日発売の「HO(ほ)」 vol.21の紹介です。

まずは、11月25日から1月23日まで有効な半額・無料券情報を。
(次号は1月24日(土)発売予定)

半額クーポンは、アートホテルズ札幌、温泉リゾート サリア、ホテルモントレ エーデルホフ札幌 カルロビ バリ スパ*、
札幌清田健康センター+、シェラトンホテル札幌+、笑福の湯(2人で一人分)+、天然温泉湯楽しのろ(2人で一人分)+、
天然温泉ACB屯田店*+、フェアリー・フォンテーヌ(シャトレーゼキングダムサッポロ)*+、定山渓・万世閣ミリオーネ+、
憩いの宿山渓苑+、里の森 天然温泉森のゆ+、丸駒温泉旅館*、休暇村支笏湖+、コナミスポーツクラブ 小樽、
日本海余市保養センターはまなす温泉+、ニセコワイス寶亭留*+の計17軒。
(*は平日のみ、+は年末年始除く)

前回から、札幌温泉バーデンハウス、支笏湖観光ホテル、小樽フェリーターミナル 展望温泉パノラマが抜けたことになります。

無料クーポンは、
定山渓・ホテル鹿の湯*+、白老温泉ホテル*+、虎杖浜ホテルオーシャン+、登別万世閣+、トーヤ温泉ホテル+、
洞爺月浦温泉 ポロモイ+、美利河温泉・クアプラザピリカ+、函館温泉ホテル*+、函館湯の川啄木亭+、
浦臼温泉保養センター*+、北竜温泉 サンフラワーパークホテル*+、とままえ温泉ふわっと、はぼろ温泉サンセットプラザ*、
層雲峡朝陽亭+、層雲峡朝陽リゾートホテル+、塩別つるつる温泉+、温根湯温泉・大江本家+、しほろ温泉プラザ緑風+、
ホテル福原+、ホテル大平原+、本別グランドホテル+、うたのぼりグリーンパークホテル、枝幸温泉・ホテルニュー幸林+、
川湯温泉・温泉浪漫の宿 湯の閣*+、名湯の森ホテルきたふくろう、川湯温泉パストラルホテル、丸瀬布温泉・マウレ山荘+、
中標津・トーヨーグランドホテル+、摩周温泉・ホテルニュー子宝*+、知床グランドホテル北こぶし+、知床第一ホテル*+、
ホテル知床+の計32軒。
(*は平日のみ、+は年末年始除く)

前回から、十勝川温泉 観月苑、ほろしん温泉ほたる館、ホテルヒルズ レ・コードの湯、白老温泉湯どころななかまど、シャトレーゼカントリー倶楽部札幌、が外れ、
ホテル福原、ホテル大平原、本別グランドホテル、川湯温泉パストラルホテル、知床グランドホテル北こぶしが入ったことになります。

さて、道東でもドライブしてくるか…

・11月26日の歩数計 7888歩
・11月26日のジョギング お休み
・11月26日の○△× ○

・11月27日の歩数計 8032歩
・11月27日のジョギング お休み
・11月27日の○△× ○

2008年11月26日水曜日

最近、さぼりぎみ…

ブログだけじゃなく、いろいろやらなければあるのですが…

人は誰でも、やらなねばならぬ大切なことと、その優先順位をわかっています。
が、優先順位の高いやらねばならぬことを先に延ばす言い訳が先に出て、
どうでもよいようなことに時間を費やし、
忙しい、時間がない、と言ってさらに大事なことを先延ばし…

まずいですよねw

・11月21日の歩数計 5394歩
・11月21日のジョギング お休み
・11月21日の○△× ○

・11月22日の歩数計 6174歩
・11月22日のジョギング お休み
・11月22日の○△× ×

・11月23日の歩数計 7077歩
・11月23日のジョギング お休み
・11月23日の○△× ○

・11月24日の歩数計 2270歩
・11月24日のジョギング お休み
・11月24日の○△× ○

・11月25日の歩数計 4800歩
・11月25日のジョギング お休み
・11月25日の○△× ○

2008年11月21日金曜日

景品が届きました。

何度かこのサイトで紹介した、
ネクスコ東日本でやっている「十勝スカイロード湯遊(ゆーゆー)キャンペーン」
(すでに10月末で終了です。)

その景品があたったとのことで、今日届きました。

景品は、
十勝川温泉の温泉宿泊券 20名
糠平館敢行ホテルペア宿泊券 1名
山の旅籠山湖荘ペア宿泊券 1名
オベリベリ温泉水光園入浴券10枚セット 2名
阿寒湖温泉旅館組合日帰り入浴券 30名
ばんえいQUOカード(500円分) 20名
ですが、これらにははずれ、

特産品 多数

ってのに当たりました(笑)

送られてきたのは、釧路地区の特産品とのことで、
下記のものがつめあわされてました。

1.「くじらすく」 定価1000円 1個
http://www.cornet-k.com/kuzirasuku.htm
2.「湿原メモリー」 定価1200円 1個
http://www.cornet-k.com/shitugenmemory.htm
3.「幣舞橋の四季」 定価不明 1個
阿寒町 松屋の製品

まあ、ペア宿泊券にはかなわないけど、
入浴券よりはお得かな(笑)

・11月18日の歩数計 1947歩
・11月18日のジョギング お休み
・11月18日の○△× ○

・11月19日の歩数計 5136歩
・11月19日のジョギング お休み
・11月19日の○△× ○

・11月20日の歩数計 5584歩
・11月20日のジョギング お休み
・11月20日の○△× ○

ちなみに11月17日は8150歩でした。

2008年11月18日火曜日

帯広の焼肉屋さん「平和園」のおすすめ

昨日の続きになりますが焼肉の話を…
あっ、いえ、焼肉の話にはなりません。
今日のお話は「ミノさしみ」の話です。

ミノは牛の4つある胃の中の第一の胃です。
草を食べる牛は反芻するので、このミノ部位も発達するのですが、
今のように飼料で育てられる牛は反芻せず、ミノも希少価値です。

この希少価値のミノを、
それも新鮮なものを仕入れ、手切りし、
さしみで提供してくれる焼肉店はそれほど多くはありません。

平和園さんは、帯広・十勝に6店舗、札幌に3店舗ありますが、
帯広・十勝の6店舗でこの「ミノさしみ」を食べることが可能です。

お値段は800円。
平和園の単価にしては高い感じしますが、
2~3人で食べてもいい感じのボリュームですので、
お値打ち感は充分にあります。

このミノさしみ、ほんとうに酒のつまみにあうのです。
お勧めは、これも平和園さんで味わえる「人参酒」を一緒に頂くこと。
朝鮮人参を焼酎につけたもので、
この人参酒でミノさしみをいただく… 最高ですw

・11月17日の歩数計 ????歩
・11月17日のジョギング お休み
・11月17日の○△× ○

2008年11月17日月曜日

帯広のお値打ち焼肉屋さんの「平和園」のこと

仕事がら時々帯広に行きます。
帯広に行ったときに食べたくなるものがいくつかあるのですが、
そのひとつが焼肉屋さん「平和園」のお肉です。

お値打ち価格の品としては、
ジンギスカン定食(ジンギスカン一人前100g、ごはん、ワカメのおみそ汁、お漬物、フルーツ)520円
(ランチじゃなくていつでもOK)
これに、牛ホルモン(100g)380円と牛サガリ(100g)580円を足しても、
ご飯類においしいお肉三人前で1480円。
アルコールもいろいろあるけど、グラスになみなみの焼酎「純」グラスが250円
(氷とお水はちゃんと別についてきます)
グラスなみなみの焼酎だから2杯も飲めば充分にいい気分です。
で、これでトータル1980円。

お肉100gってのは、他所の焼肉屋さんに比べてたっぷりめなので、
何人かで行って違うお肉をオーダーして食べ比べも楽しいですね。
まあ、とにかく、ひとり二千円くらいで、たっぷり食べて飲んでが楽しめる店です。

これ以外にイチオシのおすすめがあるのですが、その話はまた今度

・11月13日の歩数計 7662歩
・11月13日のジョギング お休み
・11月13日の○△× ○

・11月14日の歩数計 11294歩
・11月14日のジョギング お休み
・11月14日の○△× ○

・11月15日の歩数計 7036歩
・11月15日のジョギング お休み
・11月15日の○△× ○

・11月16日の歩数計 7090歩
・11月16日のジョギング お休み
・11月16日の○△× ○

2008年11月13日木曜日

「湯の花」の話 これで最後です

えー、休み休み続いた「湯の花」の話ですが、これで最後に。

江別の「湯の花」の話でしたが、江別にはそれまで温泉がありませんでした。
「湯の花」の進出で、江別に初の温泉が誕生したのです。

温泉といえば入湯税ですが(そうなのか…w)
「湯の花」が初の温泉ということは、
それまで江別市には入湯税というものは存在してないことになります。
(実際、存在してませんでした。)

で、「湯の花」進出で、入湯税を作ることに…
これが一人100円になりました。
つまり「湯の花」江別は、400円の入場料を徴収しますが、
このうち100円は入湯税として支払う義務が生じたのです。

かたや「北のたまゆら」は料金420円ですが、
こちらは銭湯なので入湯税の対象外。
「湯の花」も銭湯に変更したくても、近くに銭湯「北のたまゆら」があるため不可能。

「湯の花」は江別市の入湯税設定に反対運動をしています。

・11月10日の歩数計 8947歩
・11月10日のジョギング お休み
・11月10日の○△× ○

・11月11日の歩数計 16195歩
・11月11日のジョギング 街中をせっせと歩きました
・11月11日の○△× ○

・11月12日の歩数計 6156歩
・11月12日のジョギング 階段の昇り降りはがんばりました
・11月12日の○△× ○

2008年11月10日月曜日

「湯の花」の話の続き

ちょっとサボリ気味ですが…

「湯の花」の話が続きますが、
結局、「湯の花」江別店が安いので、
そこの回数券を買うのが一番お得、
という結論なんですが、
では、なぜ「湯の花」江別店が安いのか?

江別店が建設中のときに、
すぐそばに別の温泉施設「北のたまゆら」が着工しました。
たまゆらは温泉銭湯のチェーンで、
当時の銭湯料金380円で営業してました。

となると、「湯の花」が通常の600円の料金設定でオープンしては、
なかなか商売がキツイ。
ということで、オープン記念価格の400円で商売スタートです。

ただ、その後、銭湯料金が420円に値上げされ、
今は「湯の花」のほうが安いという逆転現象が起きてます。

さて、話はまだ続きます

・11月7日の歩数計 7796歩
・11月7日のジョギング お休み
・11月7日の○△× ○

・11月8日の歩数計 4412歩
・11月8日のジョギング お休み
・11月8日の○△× ○

・11月9日の歩数計 3632歩
・11月9日のジョギング お休み
・11月9日の○△× ○

2008年11月7日金曜日

「湯の花」の回数券の話

11/4の話の続きです。

日帰り温泉施設「湯の花」は、
小樽手宮殿 入浴料金600円 回数券11枚6千円
小樽朝里殿 入浴料金600円 回数券11枚6千円
定山渓温泉湯の花 入浴料金800円(以前は千円) 回数券11枚6千円(以前は1万円)
江別天然温泉湯の花 入浴料金400円 回数券11枚4千円
そして、回数券は全館共通で利用できます。
(参照 http://www.yunohana.org/charge/index.html

さらにお得なのは、入浴1回につきスタンプ1個押印され10個溜まると1回サービス。
つまり回数券1冊で12回入浴可能と言うことです。

江別で4千円で回数券買ったとしたら、
4000÷12=333円
今、銭湯の料金が420円です。

この話、さらに続きます。

・11月4日の歩数計 6914歩
・11月4日のジョギング 朝の体操
・11月4日の○△× ○

・11月5日の歩数計 5925歩
・11月5日のジョギング 朝の体操
・11月5日の○△× ○

・11月6日の歩数計 500歩(不携帯)
・11月6日のジョギング 朝の体操
・11月6日の○△× ○

2008年11月4日火曜日

久々の定山渓 

久々に定山渓で温泉に入ってきました。

定山渓、いろいろ集客に工夫しているようで、
二泊三日5食で一人2万円、二度目の夕食は定山渓の他の施設でもOKで湯めぐりもできる、
こんな企画が今月からスタートするそうです。

さて、今回入ってきたのは、「湯の花・定山渓」
「湯の花」は小樽に二軒、江別に一軒、計四軒のある、日帰り温泉施設です。

面白いのは料金体系。
小樽の二軒は600円。江別は400円(これ、いろいろと訳があります…)
で、定山渓は昔千円が今は800円。
さて、面白いのはこれから…w
それぞれの店では回数券を販売してますが、この回数券が全館共通で入浴可能。
でも、もともと入浴料金が違うから、回数券の値段も違います。

えーっと、話が長引きそうなので、続きはまた今度~

・11月3日の歩数計 11710歩
・11月3日のジョギング 朝の体操を軽めに、4Kmほどをゆっくりジョギング
・11月3日の○△× ○

2008年11月3日月曜日

焼肉とジンギスカンから ヨタ話

札幌だと、ほとんどの焼肉屋さんに「ジンギスカン」はあります。
また、焼肉屋さんではない、ジンギスカンだけのジンギスカン屋さんもたくさんあります。

が、カルビ屋さんとか、ロース屋さんとか、サガリ(ハラミ)屋さんはありませんw
あ、でも、ホルモン屋さんはあるか…

ミノ屋さんはないけど、ノミ屋さんなら沢山ある(笑)

・11月1日の歩数計 896歩(不携帯)
・11月1日のジョギング お休み
・11月1日の○△× ○

・11月2日の歩数計 9910歩
・11月2日のジョギング お休み
・11月2日の○△× ○

2008年11月1日土曜日

ときどきお休み

え、このブログのことじゃないですよ…
ってか、ブログも時々お休みしますけど…  自爆

今日、お休みしたのは、神社参拝。
ほぼ毎日参拝し芳名帳に記帳してきてます。

前にもちょっと書いたと思いますが、
この芳名帳、ボランティア(?)で提供してます。

芳名帳って結構いい値段(千円ほど)して、
以前は近所の文具店で定価で買っていたのですが、
最近できたホームセンターで35%引きで販売されていて、
そこから買うようになりました。

こうして個人商店が厳しくなっちゃうのか…
やっぱ、価格以外で客を引き寄せる魅力が必要なんだろうなぁ

・10月31日の歩数計 8379歩
・10月31日のジョギング お休み(これは、時々じゃなく、ずーっとお休み状態だw)
・10月31日の○△× ○