2012年7月4日水曜日

久々の投稿

今日は帯広のふく井ホテルです。 明日の朝は、ジョギングしてから温泉朝風呂を満喫です。 最近、ミスタードーナッツ、日替わり半額やってますね。

2012年6月5日火曜日

「北海道を歩こう」

6月3日の日曜日「北海道を歩こう」に参加してきました。 http://www.shsf.jp/walk/ 真駒内中学校グランドから支笏湖までの33Kmを歩くのがメインのイベントですが、その付録(?)で途中の真駒内カントリークラブまでの10Kmのコースもあります。 その10Kmを軽いジョギングするつもりで参加したのですが、多数の参加者で歩道は満杯、とても走れる様子ではなく、また上り坂もきつそうだったので、素直にあるきました。 時間は2:13(途中トイレで待ち時間含め10分消費) 6月3日の歩数 21820 6月4日の歩数 17356

2012年6月3日日曜日

お久しぶりです。

お久しぶりです。 昨日、北海道教育大学のランニング講座の2回目に出席してきました。 レペ(レペート  トレーニング)というものをしてきました。 1Kmを走り、少し休んでまた走り、これを3回。 北海道庁のまわりを走ったのですが、あそこは1辺250mの正方形だと知りました。 1周ちょうど1Kmです。 走ったあとは、ピラティスの講義と手ほどき。 見た目よりなかなかきついものですが、先生のスタイルが良く、目の保養(笑)

2012年4月17日火曜日

残念、マクドナルドのコーヒーが・・・

誠に残念なことに、マクドナルドのコーヒーのおかわりサービスが、4月19日一杯で廃止され、20日からはおかわりできなくなるとのことです。

ただし、140円のコーヒーの値段が100円に値下がりされるようです。

2012年2月6日月曜日

マクドナルドのクーポン515

スマホのマクドナルドのアプリで見つけたケイタイクーポンNO515。これお得です。
120円で新発売のメープルカスタードパイと通常140円のプレミアムローストコーヒーS、
これがセットで150円。2月9日まで。
メープルカスタードパイを扱っていない店舗ではハンバーガーで代用です。

ちなみにコーヒーは今だけ100円。これ2月一杯。
蛇足ですが、マクドナルドではコーヒーのおかわりできます。

2012年1月20日金曜日

3日坊主

一週間ほど前、朝の体操を復活させたのですが、3日坊主。
明日から、また、復活させよう。

今日からと言わないところが自分らしいw

2012年1月11日水曜日

うーん

語呂合わせネタももうないし・・・

温泉はご無沙汰だし・・・
ジョギングもしてない
最近、お得な情報もないなぁ~

そろそろ朝の体操を復活させるか

2012年1月7日土曜日

語呂合わせ2

小麦の収穫量は、
そう、雨は田舎では降らないのかな?本当?
そ(ソ連)う、雨(アメリカ)は田(インド)舎(中国)では、降ら(フランス)ないのかな(カナダ)?本当(トルコ)?

では、コメの収穫量は?

注意!ど飲酒!絶対昼間ぶらつくな!

さて、国名わかるかしら?

中国、インド、インドネシア、日本、タイ、ビルマ、ブラジルなんですが、わかりますか?


注(中国)意!ど(インド)飲酒(インドネシア)!絶(日本 これは苦しいw)対(タイ)昼間(ビルマ)ぶら(ブラジル)つくな!  でした。

ビルマは今はミヤンマーですね。


ちなみに現在の状況はこちら
http://nocs.myvnc.com/study/geo/rice.htm

2012年1月5日木曜日

語呂合わせ

1324(イチミニ シレタ)正中の変、1877 嫌!(イヤ)奈々(ナナ)ろーして(ロシアとどーしてをかけてる)トルコで働くの?ロシアトルコ戦争などの語呂合わせを先日紹介しました。

 これらの語呂合わせを作ったのは高校1年生の頃ですが、歴史だけではなく地理でも作っていました。

 小麦の収穫量の多い国、コメの収穫量の多い国、こんなのを語呂合わせ。

 まず、小麦。

そう、雨は田舎では降らないのかな?本当?

解説すると

そ(ソ連)う、雨(アメリカ)は田(インド)舎(中国)では、降ら(フランス)ないのかな(カナダ)?本当(トルコ)?


 さて、どうでしょう(笑)

 ちなみに、現在の情勢はこちら。 
http://nocs.myvnc.com/study/geo/wheat.htm


 コメはもっとアクロバット(?)なので、また今度。

2012年1月2日月曜日

おみくじの見方

ほぼ毎日参拝している神社ですが、昨日初詣に行ってきました。
「末吉」を引いたひとが、「これ大吉から何番目?」と悩んでいたので、ついついお節介に「たぶん、大吉、中吉、小吉の次くらいじゃないですか」と口をはさみました。
帰ってきて調べると、順番は、「大吉、中吉、小吉、吉、半吉、末吉、末小吉、凶、小凶、半凶、末凶、大凶」だそうです。

半吉より吉の方が良いのに、凶より半凶の方が悪いってのは不思議ですね。

2012年1月1日日曜日

おめでとうございます。

新年おめでとうございます。
このブログも何年目になるのか・・・
最近、すっかり温泉とは縁遠くなっていますが、
今年は少し回ってみようと思います。
ジョギングもね。

そうそう、お風呂といえば、半身浴の正しい方法をお教えしましょう(^。^)
こちらに間違いの例が・・・
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q119509591