白石サイクリングロードは百花繚乱

今日の日曜の午前中は、のんびりと白石サイクリングロードをジョギングしてきました。

30～40分ほど走っては、公園の水のみ場で給水、そしてまた30～40分走って給水、
これを計４回、およそ20Kmほど走りました。

で、綺麗だったのが南郷９丁目界隈～白石あたりの景色で、
桜は咲くは、ライラックは咲くは、ななかまども咲いて、
桜はピンクだったり白だったり、
ライラックも紫の濃いの薄いの白いの…
サイクリングロード横の花壇には色とりどりのチューリップ

こんな中、花のいい匂いをかぎながら、２時間ちょっとジョギングしました。

今年は、「ゆっくり走る」が効いているのか、
ハーフマラソン程度の距離をもう４回ほど走っているけど、膝が大丈夫。
この調子で６月１日の千歳のフルマラソン、そして、１年無事でいきたいものです。

千歳の次の大会申し込みも考えておかなきゃ…

・５月１７日の歩数計　5732歩
・５月１７日日のジョギング　おやすみ
・５月１７日の○△×　×