体重増加…

昨日、スパで体重量ったら、人生最大体重でした。

そんなに食べてないのに…、それに昨日は635段も階段登ったのに…
まあ、階段は実質６分ほどの運動だから、ほとんど影響ないだろうけど。

やっぱ、最近、走る回数が減ってきているのと、
ここ数日、お通じが…　あ、話が下がって　m(_ _)m

でもね、以前も体重増えてきた時は、ウエストまわりがきつくて困ったけど、
今回、おなかまわりがきつくて困る…　ってことは無いんだよね…
全体に筋肉質になってきた？？　どうなんだろう…

案外スパの体重計があってない…に、100ガバス