2009年12月3日木曜日

クリスマスチャリティランに向けて

12月12日 シェラトンホテル札幌のクリスマスチャリティラン
http://www.sheraton-sapporo.com/information/2009run.htm
31階635段を登るという企画ですが、今年も参加です。

で、昨日からせっせと階段使うようにしています。

過去の記録はこちらをどうぞ。

2008年12月4日 足がガクガクブルブル
2008年12月5日 明日の635段のための戦略
2008年12月6日 シェラトンホテル札幌のクリスマスチャリティランの結果

2007年12月3日 シェラトンホテル札幌・31階建て地上100m階段635段に挑戦!
2007年12月4日 635段制覇のために… その1
2007年12月11日 シェラトンホテル札幌31階の階段、635段 制覇してきました!!


・12月02日の歩数計 9731
・12月02日のジョギング  せっせと階段昇り降り
・12月02日の○△× ○

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