千歳JAL国際マラソン タイムオーバー

昨日、千歳JAL国際マラソン、フルマラソン参加してきました。
制限時間一杯を使って、ゆっくりでも、途中歩いたとしても、とにかく走りきろうと…

でも、折り返しすぎたら、もう体力んにゃ脚力が残ってない。
ほとんど歩きとおして、37Kmの最終関門で７分ほどタイムオーバーで収容バスへ。
後半、もうちょっと走っていれば関門突破できたのに～

さて、次は８月の北海道マラソン、脚力つけておかなきゃ。


・６月４日の歩数計　7481
・６月４日のジョギング　お休み
・６月４日の○△×　○
・６月４日の体重の一桁以下 未計測

・６月５日の歩数計　8252
・６月５日のジョギング　お休み
・６月５日の○△×　○
・６月５日の体重の一桁以下 未計測

・６月６日の歩数計　54789
・６月６日のジョギング　千歳JAL国際マラソン
・６月６日の○△×　○
・６月６日の体重の一桁以下 6.5