2010年6月28日月曜日

7/1より、ながぬま温泉がお得

豊富な湯量を誇る長沼町にある「ながぬま温泉」ですが、
7月1日より民間の管理になると言うことで、
・7月1日~3日 毎日先着100名に紅白まんじゅうプレゼント
・回数券11枚5000円が12枚5000円
のお得があるそうです。
昨日、こちらのジンギスカンコーナーへ行ったさい、
ポスター掲示で知りました。

こちらのジンギスカンロース1人前250g900円、ライス210円、味噌汁130円。
これが平日ランチタイムには、ロース180g、ライス、味噌汁で1000円。
ライス、味噌汁で340円。ジンギスカンをg計算すると648円、計988円。
あ、ぜんぜんお得じゃない!

・6月24日の歩数計 7012
・6月24日のジョギング お休み
・6月24日の○△× ○
・6月24日の体重の一桁以下 5.3

・6月25日の歩数計 4949
・6月25日のジョギング お休み
・6月25日の○△× ○
・6月25日の体重の一桁以下 4.9

・6月26日の歩数計 10540
・6月26日のジョギング 街中をせっせと歩く
・6月26日の○△× ○
・6月26日の体重の一桁以下 5.2
・6月26日の血圧(上、下、脈) 132,78,62

・6月27日の歩数計 14793
・6月27日のジョギング 30分スロージョギング+20分ジョギング
・6月27日の○△× ○
・6月27日の体重の一桁以下 5.7
・6月27日の血圧(上、下、脈) 123,73,69

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