2011年8月20日土曜日

リズムをつくる

しばらくさぼっていた朝の体操、昨日から復活させました。

・8月19日の歩数計 12734
・8月19日の運動 朝の体操(スクワット、腹筋、背筋、腕立て)

2 件のコメント:

ぽ さんのコメント...

こちらのブログの更新も、リズムの一つに?(笑)

さんのコメント...

ぽさん、コメントありがとうございます。
そうそう、リズムのひとつに。
まあ、でもどれだけリズムが続くか・・・