2011年7月29日金曜日

歩数計は電池切れ

歩数計、電池が切れたまま放置状態です。
朝の体操(スクワット、腹筋、背筋、腕立て)は2週間ほど続いています。
二の腕や太もも、お尻、お腹回りなど、体にだいぶ変化がでてきました。
夏休みのラジオ体操も今日で3日目です。

3 件のコメント:

ぽ さんのコメント...

電池切れで放置されているなら、この際、活動量計を使ってみるのはどうでしょう。
歩数だけじゃなくて、日常の生活シーンでどれだけ体を動かしたかを測って、消費カロリーを算出するとのことで、ちょっと興味を持ってます。

ぽ さんのコメント...

姫さんは、お忙しいのかな・・?

さんのコメント...

ぽさん、コメントありがとうございます。
こちら放置状態でごめんなさい。
歩数計は電池を買いました~