今日のお得

まずは、「シェラトンホテル札幌のお得 」で紹介したお得チケット10,000円を購入。

500円で地下鉄乗り放題のドニチカ切符購入して、新札幌からバスセンター前。
バスセンター前から大通りまでは、地下街をウォーキング。
大通りから札幌駅まで、また地下鉄。学校へ行ってちょっとお仕事。

札幌駅でSONYのブラビアのアンケート調査。
アンケート書いて蛍光ペン貰って、スクラッチくじで当たり。
当たり券もってベスト電器行って何度でも使い回しがきくエコカイロを貰う。
その途中、ティッシュ配りの人に1個貰って、
店の中でも別のティッシュ1個もらいましたｗ

また地下鉄で札幌駅から大通り、そして南郷18丁目へ。
南郷18丁目から大谷地までは、用足しがてらウォーキング。
途中、大谷地神社で参拝。

そして、大谷地からひばりが丘へ地下鉄で。

そんな一日でしたｗ

・２月２６日の歩数計　？？？？歩　　
・２月２６日のジョギング　おやすみ
・２月２６日の○△×　○

・２月２７日の歩数計　？？？？歩　　
・２月２７日のジョギング　おやすみ
・２月２７日の○△×　○

ガーン、歩数計リセットされてました…

走る朝

今朝は出張先のホテルで目が覚めました。
寝たのが午前２時くらいで、途中４時半くらいにおき、
また５時くらいから寝て、目が覚めたのが7：15

7：15～！帰りのJRは7：58
普段は食べないのに今日に限って朝食券買ってる！
そして、わざわざ天然温泉のホテルに泊まってるのに、
まだ温泉入ってない！！

ダッシュで地下の温泉大浴場へ。
ザブンとカラスの行水１５分。

帰り支度急いでまとめて、朝食会場へ。
朝粥定食を１０分で流し込む…
せっかくのフリードリンクも牛乳一杯で我慢。

フロントで清算、この時点で7：50.
目の前の駅へダッシュ！
が、もらい物の皮手袋を忘れた！
取りに戻って、なおいっそうのダッシュ！！

駅の中もダッシュ！改札もダッシュ！
ホームへでると目的の列車がちょうど到着。

はぁはぁぜいぜい…
今度はゆっくりきますね。
天然温泉の帯広ふく井ホテル。

・２月２３日の歩数計　9789歩　　
・２月２３日のジョギング　街中せっせと歩く
・２月２３日の○△×　○

・２月２４日の歩数計　9495歩　　
・２月２４日のジョギング　街中せっせと歩く
・２月２４日の○△×　○

・２月２５日の歩数計　8157歩　　
・２月２５日のジョギング　おやすみ
・２月２５日の○△×　○

シェラトンホテル札幌のお得

何度も紹介しているシェラトンホテル札幌ですが、
3月から5月にかけて使えるお得なチケットが発売されてます。

1枚のチケットでスパの入浴またはスパやレストランで
千円として使えるチケットが11枚入っていて1万円。
ここまでは従来とほぼ一緒。

今回は十周年記念として、
●ご購入の方に抽選で当たる、１年間スパご入浴フリーパス（１名様）、スイートルーム１泊宿泊券（１名様）
●北海道ブランドエステマッサージ（１０分間）無料券１枚プレゼント（各種マッサージとの併用可）
●共通利用券で「スパ・アルパ」にご入浴後、ソフトドリンク１杯サービス
●お二人様でご入浴可能な共通利用券を１１枚中に１枚含む
とのことです。

チケット販売は3月1日まで
詳しくはこちらを…　http://www.sheraton-sapporo.com/information/200902sparesutaurantticket.htm

今日は2月末までのチケットが3枚と無料入浴券があったので、ひさびさにここのスパへ。
入浴券で入場し、30分3150円のあかすりをチケット3枚＋現金150円で利用予定でした。
で、あかすり頼むと今までとベッドも変わっていてやりかたも変わってました。（時間はかわらず）
ふーん、いろいろ変わっていくんだなと思ってましたが、
会計時料金も4750円に変わってました…

・２月２２日の歩数計　5747歩　　
・２月２２日のジョギング　おやすみ
・２月２２日の○△×　×

マックで初体験

マクドナルドで二つの初体験をしました。

まずは、携帯メールで知らされてきたクーポンを使ったこと。
朝マックのソーセージエッグマフィン＋ハッシュポテト＋ドリンクのセットが350円。
通常価格は確か440円だったかな…
ロッテリアのチーズバーガーセット300円と同じくらいのお得感ｗ

携帯クーポンはこちらから　http://www.mcdonalds.co.jp/fanclub/mcd/index.html

で、二つ目の初体験は…
コーヒーのおかわり。

おかわりできると以前なにかで聞いた記憶があったけど、
一応携帯で、「マック　おかわり」で検索チェックｗ
確信と空になったコーヒー容器をもってカウンターへ。
「おかわりを…」という前に、笑顔の店員さんがコーヒーポットを手に、
「ミルクとお砂糖は？」と聞いてくれましたｗ

・２月２１日の歩数計　3348歩　　
・２月２１日のジョギング　雪の中それなりに歩いたんだけど…
・２月２１日の○△×　○

神社の芳名簿

なんどかこのブログでも紹介していることですが、
ほぼ毎日、神社へ参拝に行ってます。
そして、芳名簿（これ私が用意してます）に記入が日課です。

芳名簿に記名するときに、どれだけの人が来ているかを
ざっと確認するのですが、
同じ人が連日来るということが時々あります。
が、長くても1ヶ月くらいで、半年や一年以上続けての人は
いません。

みんな願いがかなったのかな…

・２月１８日の歩数計　5933歩　　
・２月１８日のジョギング　おやすみ
・２月１８日の○△×　○

・２月１９日の歩数計　9381歩　　
・２月１９日のジョギング　朝の体操復活
・２月１９日の○△×　○

・２月２０日の歩数計　9668歩　　
・２月２０日のジョギング　街中せっせと歩く
・２月２０日の○△×　○

歩数記録が…

だいぶ滞っちゃてますね。

今、身に着けている歩数計は7日間のメモリがあるのだけれども、
ちょいと油断しているとあっと言う間に一週間たっちゃうかもね。

記録がなくならないうちに…っと。

・２月１４日の歩数計　4594歩　　
・２月１４日のジョギング　おやすみ
・２月１４日の○△×　○

・２月１５日の歩数計　4275歩　　
・２月１５日のジョギング　おやすみ
・２月１５日の○△×　○

・２月１６日の歩数計　10581歩　　
・２月１６日のジョギング　おやすみ
・２月１６日の○△×　○

・２月１７日の歩数計　7385歩　　
・２月１7日のジョギング　おやすみ
・２月１７日の○△×　○

よっぱです

帰宅したのは午前3時過ぎ…
もうヘロヘロですｗ