最近、さぼりぎみ

最近、さぼりぎみです。
朝の体操もジョギングも
血圧も測ってない…
今日からまた復活させよう



・９月６日の歩数計 11905
・９月６日のジョギング　街中をせっせと歩く
・９月６日の○△×　○
・９月６日の体重の一桁以下 3.7
・９月６日の血圧（上、下、脈）　未計測

・９月７日の歩数計 2540
・９月７日のジョギング　歩数計不携帯
・９月７日の○△×　○
・９月７日の体重の一桁以下 3.0
・９月７日の血圧（上、下、脈）　未計測

・９月８日の歩数計 10486
・９月８日のジョギング　街中をせっせと歩く
・９月８日の○△×　○
・９月８日の体重の一桁以下 3.0
・９月８日の血圧（上、下、脈）　未計測