最近サボリ気味

どうも溜まった記録をつけるだけのブログになってきたような・・・
最近、何かお得なことってあったかしら？

あ、もともとは「温泉・スパ・サウナ」ブログだった…
最近、行ってないなぁ



・６月２８日の歩数計　5147
・６月２８日のジョギング　お休み
・６月２８日の○△×　○
・６月２８日の体重の一桁以下 5.9
・６月２８日の血圧（上、下、脈）　127,75,64

・６月２９日の歩数計　6014
・６月２９日のジョギング　お休み
・６月２９日の○△×　○
・６月２９日の体重の一桁以下 5.6
・６月２９日の血圧（上、下、脈）　121,85,68

・６月３０日の歩数計　6847
・６月３０日のジョギング　お休み
・６月３０日の○△×　○
・６月３０日の体重の一桁以下 6.0
・６月３０日の血圧（上、下、脈）　120,73,69