2010年3月9日火曜日

汗かいてないなぁ…

サウナもしばらく行ってないし、ジョギングなど運動もせいぜい外を歩くだけ。
これじゃ、汗も出ない。
1時間くらいゆっくり走りたいなぁ…

えーっと、今日は職場近くにできた「すき家」のオープン日で、
行ったら、爪楊枝入れ(ワンプッシュで爪楊枝が飛び出すタイプ)貰いました。

・3月8日の歩数計 11500
・3月8日のジョギング  朝の体操 せっせと歩く
・3月8日の○△× ○

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