いや～、さぼってました。
寒くなってきて、朝の体重測定もしなくなったし、
ジョギングもさっぱりしてません。
温泉はいったのも最後はいつだったか…
気がつけば１１月も１週間以上過ぎてます。
さて、そろそろ元のペースに戻しましょう。
・１０月２８日の歩数計 8629
・１０月２９日の歩数計 7348
・１０月３０日の歩数計 1239
・１０月３１日の歩数計 5638
・１１月０１日の歩数計 7940
・１１月０２日の歩数計 3271
・１１月０３日の歩数計 1795
・１１月０４日の歩数計 6999
・１１月０５日の歩数計 8324
・１１月０６日の歩数計 20430
・１１月０７日の歩数計 4662
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