初めてマラソン大会というのにでたのが、数年前のこの大会でした。
みぞれの中をランパン・ランニングといういでたちで、制限時間ぎりぎりにゴール。
身体はずたずたでした…
さて、今年は4月18日実施
受付期間は、平成22年2月4日(木)~平成22年3月16日(火)
詳しくは http://www.asahi-net.or.jp/~jh8a-nmks/marathon/
・2月10日の歩数計 12388
・2月10日のジョギング 街中をせっせと歩く
・2月10日の○△× ○
毎日12,000歩以上歩く人は心筋梗塞にはならないという学術論文があるそうです
2004年秋、喫煙の習慣を捨てた。温泉やスパなどの入浴時には物理的に吸えないので、吸いたくなると逃げ込んでた。ということで、温泉・スパに通うことに。 煙草を吸わなくなると、体重がぶくぶく増加…。 これはいかんとウォーキングを始め、気がつけばジョギング、そしてマラソンへ… 走った後の温泉も気持ち良いので相乗効果。 煙草にお金を使わなくなると、あまり財布からお金が減らない。なにか買うときも比較して…が習慣に。 そのような目で見てみると、結構お買い得なものってあちこちに… まあ、そんなこんなのお話です。
2010年2月11日木曜日
2010年2月10日水曜日
スーパーで売っている刺身に「つま」は必要か
20時過ぎのスーパーが好きです(笑)
お刺身や惣菜類が割引されて売ってるから(爆)
で、お刺身なんですが、割引で50%とあると、嬉しくてついつい買っちゃうのですが、
このお刺身、お店によって「つま」がついていたりいなかったり。
「つま」がサービスでついてくるなら何の文句も言わないのですが、
大根の「つま」だけで120円とかで売ってますから、
「つま」がついている分だけ、値段も高くなってるはず。
「つま」を食べないわけではないですが、
ただスーパーの割引品の場合、お刺身の肉汁(?)が「つま」に染みている場合が多く、
そうなるとちょっと手を出しづらい…
お刺身と「つま」は別売りにする、これが一番合理的。
でも、大根の「つま」120円は高くない?
・2月9日の歩数計 12164
・2月9日のジョギング 街中をせっせと歩く
・2月9日の○△× ○
お刺身や惣菜類が割引されて売ってるから(爆)
で、お刺身なんですが、割引で50%とあると、嬉しくてついつい買っちゃうのですが、
このお刺身、お店によって「つま」がついていたりいなかったり。
「つま」がサービスでついてくるなら何の文句も言わないのですが、
大根の「つま」だけで120円とかで売ってますから、
「つま」がついている分だけ、値段も高くなってるはず。
「つま」を食べないわけではないですが、
ただスーパーの割引品の場合、お刺身の肉汁(?)が「つま」に染みている場合が多く、
そうなるとちょっと手を出しづらい…
お刺身と「つま」は別売りにする、これが一番合理的。
でも、大根の「つま」120円は高くない?
・2月9日の歩数計 12164
・2月9日のジョギング 街中をせっせと歩く
・2月9日の○△× ○
2010年2月9日火曜日
20年くらい前の懐かしい歌
昨日の雪祭りの話は、ちょっと置いておいて…
ふとしたことから、ジッタリンジンって名前を聞いて、思い出しました。
こんな歌ありましたね。
「夏祭り」のほうが良かったかしら。
同じ時代のリンドバーグ。
歩道橋の上から見つけて駆け寄った光景が目に浮かびます。
この時代、一番メジャーだったのはこれかな?
プリンセス・プリンセス
・2月8日の歩数計 9502
・2月8日のジョギング 街中をせっせと歩くももうちょっと足らず…
・2月8日の○△× ○
ふとしたことから、ジッタリンジンって名前を聞いて、思い出しました。
こんな歌ありましたね。
「夏祭り」のほうが良かったかしら。
同じ時代のリンドバーグ。
歩道橋の上から見つけて駆け寄った光景が目に浮かびます。
この時代、一番メジャーだったのはこれかな?
プリンセス・プリンセス
・2月8日の歩数計 9502
・2月8日のジョギング 街中をせっせと歩くももうちょっと足らず…
・2月8日の○△× ○
2010年2月8日月曜日
観光客気分で札幌雪祭り見物
6日の土曜日、雪祭りもやっていることだし観光客の気持ちで見物してこようと思い立ち、
500円で地下鉄乗り放題のドニチカ切符で新札幌を出発しました。
読んでいる文庫本が面白く、東西線終点まで行ってしまい、折り返して西11丁目で下車。
西11丁目を基点にぐるーっと大通り公園の雪祭りを見学。
いろんなブースでお得がありました。
ひっそり人気はなかったけど、伊勢観光のブース良かったですよ。
この春には伊勢神宮に行ってみたいものです。
えー、長くなるので続きはまた明日。
・2月6日の歩数計 18416
・2月6日のジョギング 雪祭り会場をウォーキング
・2月6日の○△× ○
・2月7日の歩数計 10335
・2月7日のジョギング 街中をせっせと歩く
・2月7日の○△× ○
500円で地下鉄乗り放題のドニチカ切符で新札幌を出発しました。
読んでいる文庫本が面白く、東西線終点まで行ってしまい、折り返して西11丁目で下車。
西11丁目を基点にぐるーっと大通り公園の雪祭りを見学。
いろんなブースでお得がありました。
ひっそり人気はなかったけど、伊勢観光のブース良かったですよ。
この春には伊勢神宮に行ってみたいものです。
えー、長くなるので続きはまた明日。
・2月6日の歩数計 18416
・2月6日のジョギング 雪祭り会場をウォーキング
・2月6日の○△× ○
・2月7日の歩数計 10335
・2月7日のジョギング 街中をせっせと歩く
・2月7日の○△× ○
2010年2月6日土曜日
定山渓 「湯めぐり・スイーツ手形」
2月5日から11日まで、定山渓観光案内所や企画参加ホテルなどで、
日帰り温泉とスイーツが楽しめる定山渓「湯めぐり・スイーツ手形」が発売されてます。
大人1600円で、湯めぐりシール3枚、スイーツシール1枚ついてて、
湯めぐりシールで日帰り温泉、スイーツシールでスイーツを楽しめます。
参加ホテルなど詳し情報はこちら
http://www.jyozankei.com/10pdf/20100128swtegata.pdf
お勧めは、シール2枚でも翠山亭のお風呂かな
定山渓ホテルのシール1枚もお得です。
スイーツはお汁粉かな
・2月4日の歩数計 10355
・2月4日のジョギング 街中をせっせと歩く
・2月4日の○△× ○
・2月5日の歩数計 4796
・2月5日のジョギング お休み
・2月5日の○△× ○
日帰り温泉とスイーツが楽しめる定山渓「湯めぐり・スイーツ手形」が発売されてます。
大人1600円で、湯めぐりシール3枚、スイーツシール1枚ついてて、
湯めぐりシールで日帰り温泉、スイーツシールでスイーツを楽しめます。
参加ホテルなど詳し情報はこちら
http://www.jyozankei.com/10pdf/20100128swtegata.pdf
お勧めは、シール2枚でも翠山亭のお風呂かな
定山渓ホテルのシール1枚もお得です。
スイーツはお汁粉かな
・2月4日の歩数計 10355
・2月4日のジョギング 街中をせっせと歩く
・2月4日の○△× ○
・2月5日の歩数計 4796
・2月5日のジョギング お休み
・2月5日の○△× ○
2010年2月4日木曜日
バタバタしています
ここ数日、しなければならないことが早朝から夜まで、ばたばたと続いています…
温泉が恋しい…
そうそうソフトバンクのiPhoneですが、1月末までのキャンペーンが終わったと思ったら、
2月から新キャンペーン。
今回はWifiが無料とのことでした。
iPhone、WiFi(マクドナルドや駅などの公衆無線LAN)が使えるとパケットかからずにお得ですよね。
http://mb.softbank.jp/mb/iphone/service/wi-fi/
・2月2日の歩数計 8158
・2月2日のジョギング お休み
・2月2日の○△× ○
・2月3日の歩数計 10842
・2月3日のジョギング 街中をせっせと歩く
・2月3日の○△× ○
温泉が恋しい…
そうそうソフトバンクのiPhoneですが、1月末までのキャンペーンが終わったと思ったら、
2月から新キャンペーン。
今回はWifiが無料とのことでした。
iPhone、WiFi(マクドナルドや駅などの公衆無線LAN)が使えるとパケットかからずにお得ですよね。
http://mb.softbank.jp/mb/iphone/service/wi-fi/
・2月2日の歩数計 8158
・2月2日のジョギング お休み
・2月2日の○△× ○
・2月3日の歩数計 10842
・2月3日のジョギング 街中をせっせと歩く
・2月3日の○△× ○
2010年2月2日火曜日
東洋水産まるちゃんの「あんかけ風やきそば弁当」
前回は非常にローカルな話でしたが、今回はローカルでも少し範囲がひろがり、
北海道限定の話になります。
まるちゃんの東洋水産から、このたび、「やきそば弁当」の「あんかけ風」が発売されました。
http://www.maruchan.co.jp/news_topics/entry/2010/01/post_395.html
「やきそば弁当」はタカ&トシのテレビCMも流れているのですが、
この「やきそば弁当」シリーズは、北海道限定なようですね…
定番の「焼きそば3人前」
http://www.maruchan.co.jp/products/search/193.html?t=b
こちらは全国区ですが、希望小売価格は275円(税抜き)だったのね。
スーパーでは通常198円(税込)、安売りで148円、底値で108円ぐらいですね。
・1月31日の歩数計 18472
・1月31日のジョギング せっせと歩く
・1月31日の○△× ○
・2月1日の歩数計 8534
・2月1日のジョギング お休み
・2月1日の○△× ○
北海道限定の話になります。
まるちゃんの東洋水産から、このたび、「やきそば弁当」の「あんかけ風」が発売されました。
http://www.maruchan.co.jp/news_topics/entry/2010/01/post_395.html
「やきそば弁当」はタカ&トシのテレビCMも流れているのですが、
この「やきそば弁当」シリーズは、北海道限定なようですね…
定番の「焼きそば3人前」
http://www.maruchan.co.jp/products/search/193.html?t=b
こちらは全国区ですが、希望小売価格は275円(税抜き)だったのね。
スーパーでは通常198円(税込)、安売りで148円、底値で108円ぐらいですね。
・1月31日の歩数計 18472
・1月31日のジョギング せっせと歩く
・1月31日の○△× ○
・2月1日の歩数計 8534
・2月1日のジョギング お休み
・2月1日の○△× ○
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