久々の投稿

今日は帯広のふく井ホテルです。 明日の朝は、ジョギングしてから温泉朝風呂を満喫です。 最近、ミスタードーナッツ、日替わり半額やってますね。

「北海道を歩こう」

6月3日の日曜日「北海道を歩こう」に参加してきました。 http://www.shsf.jp/walk/ 真駒内中学校グランドから支笏湖までの33Kmを歩くのがメインのイベントですが、その付録(？)で途中の真駒内カントリークラブまでの10Kmのコースもあります。 その10Kmを軽いジョギングするつもりで参加したのですが、多数の参加者で歩道は満杯、とても走れる様子ではなく、また上り坂もきつそうだったので、素直にあるきました。 時間は2：13（途中トイレで待ち時間含め10分消費） 6月3日の歩数　21820 6月4日の歩数　17356

お久しぶりです。

お久しぶりです。 昨日、北海道教育大学のランニング講座の2回目に出席してきました。 レペ（レペート 　トレーニング）というものをしてきました。 1Kmを走り、少し休んでまた走り、これを3回。 北海道庁のまわりを走ったのですが、あそこは1辺250mの正方形だと知りました。 1周ちょうど1Kmです。 走ったあとは、ピラティスの講義と手ほどき。 見た目よりなかなかきついものですが、先生のスタイルが良く、目の保養（笑）

残念、マクドナルドのコーヒーが･･･

誠に残念なことに、マクドナルドのコーヒーのおかわりサービスが、4月19日一杯で廃止され、20日からはおかわりできなくなるとのことです。

ただし、140円のコーヒーの値段が100円に値下がりされるようです。

マクドナルドのクーポン515

スマホのマクドナルドのアプリで見つけたケイタイクーポンNO515。これお得です。
120円で新発売のメープルカスタードパイと通常140円のプレミアムローストコーヒーS、
これがセットで150円。2月9日まで。
メープルカスタードパイを扱っていない店舗ではハンバーガーで代用です。

ちなみにコーヒーは今だけ100円。これ2月一杯。
蛇足ですが、マクドナルドではコーヒーのおかわりできます。

3日坊主

一週間ほど前、朝の体操を復活させたのですが、3日坊主。
明日から、また、復活させよう。

今日からと言わないところが自分らしいw

うーん

語呂合わせネタももうないし･･･

温泉はご無沙汰だし･･･
ジョギングもしてない
最近、お得な情報もないなぁ～

そろそろ朝の体操を復活させるか

語呂合わせ2

小麦の収穫量は、
そう、雨は田舎では降らないのかな？本当？
そ（ソ連）う、雨（アメリカ）は田（インド）舎（中国）では、降ら（フランス）ないのかな（カナダ）？本当（トルコ）？

では、コメの収穫量は？

注意！ど飲酒！絶対昼間ぶらつくな！

さて、国名わかるかしら？

中国、インド、インドネシア、日本、タイ、ビルマ、ブラジルなんですが、わかりますか？


注（中国）意！ど（インド）飲酒（インドネシア）！絶（日本　これは苦しいw）対（タイ）昼間（ビルマ）ぶら（ブラジル）つくな！　　でした。

ビルマは今はミヤンマーですね。


ちなみに現在の状況はこちら
http://nocs.myvnc.com/study/geo/rice.htm

語呂合わせ

1324（イチミニ シレタ）正中の変、1877 嫌！（イヤ）奈々（ナナ）ろーして（ロシアとどーしてをかけてる）トルコで働くの？ロシアトルコ戦争などの語呂合わせを先日紹介しました。

　これらの語呂合わせを作ったのは高校1年生の頃ですが、歴史だけではなく地理でも作っていました。

　小麦の収穫量の多い国、コメの収穫量の多い国、こんなのを語呂合わせ。

　まず、小麦。

そう、雨は田舎では降らないのかな？本当？

解説すると

そ（ソ連）う、雨（アメリカ）は田（インド）舎（中国）では、降ら（フランス）ないのかな（カナダ）？本当（トルコ）？


　さて、どうでしょう（笑）

　ちなみに、現在の情勢はこちら。　
http://nocs.myvnc.com/study/geo/wheat.htm


　コメはもっとアクロバット（？）なので、また今度。

おみくじの見方

ほぼ毎日参拝している神社ですが、昨日初詣に行ってきました。
「末吉」を引いたひとが、「これ大吉から何番目？」と悩んでいたので、ついついお節介に「たぶん、大吉、中吉、小吉の次くらいじゃないですか」と口をはさみました。
帰ってきて調べると、順番は、「大吉、中吉、小吉、吉、半吉、末吉、末小吉、凶、小凶、半凶、末凶、大凶」だそうです。

半吉より吉の方が良いのに、凶より半凶の方が悪いってのは不思議ですね。

おめでとうございます。

新年おめでとうございます。
このブログも何年目になるのか･･･
最近、すっかり温泉とは縁遠くなっていますが、
今年は少し回ってみようと思います。
ジョギングもね。

そうそう、お風呂といえば、半身浴の正しい方法をお教えしましょう(^。^)
こちらに間違いの例が･･･
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q119509591