2004年秋、喫煙の習慣を捨てた。温泉やスパなどの入浴時には物理的に吸えないので、吸いたくなると逃げ込んでた。ということで、温泉・スパに通うことに。 煙草を吸わなくなると、体重がぶくぶく増加…。 これはいかんとウォーキングを始め、気がつけばジョギング、そしてマラソンへ… 走った後の温泉も気持ち良いので相乗効果。 煙草にお金を使わなくなると、あまり財布からお金が減らない。なにか買うときも比較して…が習慣に。 そのような目で見てみると、結構お買い得なものってあちこちに… まあ、そんなこんなのお話です。
電池切れで放置されているなら、この際、活動量計を使ってみるのはどうでしょう。歩数だけじゃなくて、日常の生活シーンでどれだけ体を動かしたかを測って、消費カロリーを算出するとのことで、ちょっと興味を持ってます。
姫さんは、お忙しいのかな・・？
ぽさん、コメントありがとうございます。こちら放置状態でごめんなさい。歩数計は電池を買いました～
コメントを投稿
3 件のコメント:
電池切れで放置されているなら、この際、活動量計を使ってみるのはどうでしょう。
歩数だけじゃなくて、日常の生活シーンでどれだけ体を動かしたかを測って、消費カロリーを算出するとのことで、ちょっと興味を持ってます。
姫さんは、お忙しいのかな・・？
ぽさん、コメントありがとうございます。
こちら放置状態でごめんなさい。
歩数計は電池を買いました～
コメントを投稿