更新が… 昨日もできずに、今日もヨッパ
エクセルvsカルクの話の続きや、新たな話題もあるのに…
やっぱ、朝のうちに書かないとだめだな…
2004年秋、喫煙の習慣を捨てた。温泉やスパなどの入浴時には物理的に吸えないので、吸いたくなると逃げ込んでた。ということで、温泉・スパに通うことに。 煙草を吸わなくなると、体重がぶくぶく増加…。 これはいかんとウォーキングを始め、気がつけばジョギング、そしてマラソンへ… 走った後の温泉も気持ち良いので相乗効果。 煙草にお金を使わなくなると、あまり財布からお金が減らない。なにか買うときも比較して…が習慣に。 そのような目で見てみると、結構お買い得なものってあちこちに… まあ、そんなこんなのお話です。
2007年10月29日月曜日
2007年10月28日日曜日
2007年10月27日土曜日
お得なOS LinuxのディストリビューションKNOPPIX(クノーピクス)
えー、温泉でもサウナでもジョギングでもない話を…
今、パソコンで表計算使うために、マイクロソフトにいくらお金を払ってるでしょうか?
XPなどのOSは、アップグレード版でも1万円以上、エクセル単体でも最低1万5千円以上…
これがタダナなら、どうします?
パソコンでタダで表計算ソフトを使うなら、まず、OSに表題のクノーピクスを使ってみましょう。
と言っても現在のパソコンの設定を変えるのはどうも都合が悪い…ですよね、
でも、このクノーピクスは、CDブート(CDから起動)でハードディスクへのインストール作業は一切無し。
CD外せば、パソコン今まで通りなので、試しに使ってみるのに最適です。
では、そのための準備を…
1.まずこのサイトを見てください http://unit.aist.go.jp/itri/knoppix/
2.このペンギンの絵のあるメニューぶより、ダウンロードをクリック
3.CD「ISO」版の横にある、700M CD のリンクをクリック
4.最新ダウンロードサイトのとこのHTTPダウンロード横のリンクをクリック
5.上から10番目 679Mのknoppix_v5.1.1CD_20070104-20070122+IPAFont_AC20070123.iso
をクリックして保存
6.保存した5のISOファイルを700MBのCDに焼いて出来上がり。
(ダウンロードしたファイルはISOイメージですので、ISOを展開書き込みできるライティングソフトで焼いてね)
7.パソコンをCDブート(通常、PC起動後にF12でブートメニュー)し、CDをセット
8.スタートするにはエンターキーをとの英語メッセージがでるので、エンターを
9.これでLinuxが起動します。
と、今日のところはここまで。
今、パソコンで表計算使うために、マイクロソフトにいくらお金を払ってるでしょうか?
XPなどのOSは、アップグレード版でも1万円以上、エクセル単体でも最低1万5千円以上…
これがタダナなら、どうします?
パソコンでタダで表計算ソフトを使うなら、まず、OSに表題のクノーピクスを使ってみましょう。
と言っても現在のパソコンの設定を変えるのはどうも都合が悪い…ですよね、
でも、このクノーピクスは、CDブート(CDから起動)でハードディスクへのインストール作業は一切無し。
CD外せば、パソコン今まで通りなので、試しに使ってみるのに最適です。
では、そのための準備を…
1.まずこのサイトを見てください http://unit.aist.go.jp/itri/knoppix/
2.このペンギンの絵のあるメニューぶより、ダウンロードをクリック
3.CD「ISO」版の横にある、700M CD のリンクをクリック
4.最新ダウンロードサイトのとこのHTTPダウンロード横のリンクをクリック
5.上から10番目 679Mのknoppix_v5.1.1CD_20070104-20070122+IPAFont_AC20070123.iso
をクリックして保存
6.保存した5のISOファイルを700MBのCDに焼いて出来上がり。
(ダウンロードしたファイルはISOイメージですので、ISOを展開書き込みできるライティングソフトで焼いてね)
7.パソコンをCDブート(通常、PC起動後にF12でブートメニュー)し、CDをセット
8.スタートするにはエンターキーをとの英語メッセージがでるので、エンターを
9.これでLinuxが起動します。
と、今日のところはここまで。
2007年10月25日木曜日
ジョギングの状況
10/4に「ジョギングの行程」を書きました。
>家をでて徒歩10分ほどのサイクリングロード脇の公園へ。
>そこでストレッチなどの準備体操。
>で、サイクリングロードを10分ほどジョギングすると神社の裏側。
>表にまわって階段駆け上って、そして参拝(お賽銭の基本は10円)、
>記帳(この記帳、今のとこ走らない日も含めて1ヶ月以上続いてます)
>で、また公園までジョギング
>公園の水のみ場で顔洗ってうがいして、
>クールダウンがてら10分歩いて自宅へ。
>シャワーですっきり。
これがなかなか出来なくなりました。
なぜか… 朝だと寒くて…
走るのは良いんですけど、走りますまでが寒い、
で、走った後も、汗が冷えて…
朝に走れないとなると、平日のジョギングは難しくなり、
結果、週末の日中だけ…てなことに…
さて、明日はどうでしょう…
>家をでて徒歩10分ほどのサイクリングロード脇の公園へ。
>そこでストレッチなどの準備体操。
>で、サイクリングロードを10分ほどジョギングすると神社の裏側。
>表にまわって階段駆け上って、そして参拝(お賽銭の基本は10円)、
>記帳(この記帳、今のとこ走らない日も含めて1ヶ月以上続いてます)
>で、また公園までジョギング
>公園の水のみ場で顔洗ってうがいして、
>クールダウンがてら10分歩いて自宅へ。
>シャワーですっきり。
これがなかなか出来なくなりました。
なぜか… 朝だと寒くて…
走るのは良いんですけど、走りますまでが寒い、
で、走った後も、汗が冷えて…
朝に走れないとなると、平日のジョギングは難しくなり、
結果、週末の日中だけ…てなことに…
さて、明日はどうでしょう…
2007年10月24日水曜日
究極の決断 最終回
えー、一昨日の「究極の決断 」の続きの、
昨日の「究極の決断 その2 」の続きです。
「千円」だと思ってたスパのレストランの会計が「750円」と言われ、
思わず確かめたら、やっぱり「千円」…
レジのおねーさんが言うには、
「本当に申し訳ありませんでした。お客様のおっしゃるとおりお会計は千円でした」と。
やっぱりそうか…と思ってたら、おねーさんの言葉が続きました。
「お詫びに、スタンプ倍押しておきますね」
おおーラッキー!これは、予想外。
以下、一昨日の内容
>12枚で1万円で買ってあったチケットの1枚で、料金2200円のスパに入浴。
>サービススタンプ溜まってもらってたアカスリ30分(3150円相当)無料券も利用。
>そして、入浴後ラウンジで、以前ボトルフェアの時にキープしていた「いいちこ」を飲みながら、
>グリーンサラダ(500円)と漬物盛り合わせ(500円)を頂きました。
>会計の料金は千円となり、上記のチケット1枚千円相当で使え、
>スタンプも入浴時に1個、ラウンジなど利用千円につき1個なので、ちょうど良いとw
このお得計画に、さらにサービススタンプ1個
と、頭の中で嬉しさに浸ってて思考回路と運動神経が麻痺したのか、
レジのおねーさんにチケット渡さずに、
さっき750円と言われた時に取り出してた千円札を渡してしまいました。
昨日の「究極の決断 その2 」の続きです。
「千円」だと思ってたスパのレストランの会計が「750円」と言われ、
思わず確かめたら、やっぱり「千円」…
レジのおねーさんが言うには、
「本当に申し訳ありませんでした。お客様のおっしゃるとおりお会計は千円でした」と。
やっぱりそうか…と思ってたら、おねーさんの言葉が続きました。
「お詫びに、スタンプ倍押しておきますね」
おおーラッキー!これは、予想外。
以下、一昨日の内容
>12枚で1万円で買ってあったチケットの1枚で、料金2200円のスパに入浴。
>サービススタンプ溜まってもらってたアカスリ30分(3150円相当)無料券も利用。
>そして、入浴後ラウンジで、以前ボトルフェアの時にキープしていた「いいちこ」を飲みながら、
>グリーンサラダ(500円)と漬物盛り合わせ(500円)を頂きました。
>会計の料金は千円となり、上記のチケット1枚千円相当で使え、
>スタンプも入浴時に1個、ラウンジなど利用千円につき1個なので、ちょうど良いとw
このお得計画に、さらにサービススタンプ1個
と、頭の中で嬉しさに浸ってて思考回路と運動神経が麻痺したのか、
レジのおねーさんにチケット渡さずに、
さっき750円と言われた時に取り出してた千円札を渡してしまいました。
2007年10月23日火曜日
究極の決断 その2
昨日の「究極の決断 」の続きです。
会計時、千円だと思い、お得チケット1枚を用意していたのに、
レジのおねーさんは、なんと「750円」というではありませんか…
750円では、サービススタンプを押してもらえないし、
何より、お得チケットはおつりがでないので、利用すると250円の損になる…
頭の中でパチパチと火花をたてながら、いろんな思いが交錯しました。
しかし、千円と思っていたのが750円ということは、250円得ではないか…
そんな考えが頭を支配し始め、手は財布から千円札を引き出してました。
だが、本当に1000円が750円なのか?ついつい確かめたくなる気持ちも強まり、
「え、千円じゃないの?」と聞いてしまった。
「少々お待ちください」とおねーさんは、明細を眺め、
「グリーンサラダと漬物盛り合わせですよね」、
「あっ、失礼しました。千円でした」
さて、物語はここから始まります。
続きはまた今度w
会計時、千円だと思い、お得チケット1枚を用意していたのに、
レジのおねーさんは、なんと「750円」というではありませんか…
750円では、サービススタンプを押してもらえないし、
何より、お得チケットはおつりがでないので、利用すると250円の損になる…
頭の中でパチパチと火花をたてながら、いろんな思いが交錯しました。
しかし、千円と思っていたのが750円ということは、250円得ではないか…
そんな考えが頭を支配し始め、手は財布から千円札を引き出してました。
だが、本当に1000円が750円なのか?ついつい確かめたくなる気持ちも強まり、
「え、千円じゃないの?」と聞いてしまった。
「少々お待ちください」とおねーさんは、明細を眺め、
「グリーンサラダと漬物盛り合わせですよね」、
「あっ、失礼しました。千円でした」
さて、物語はここから始まります。
続きはまた今度w
2007年10月22日月曜日
究極の決断
土曜日にシェラトンホテルのスパに行ってきました。
12枚で1万円で買ってあったチケットの1枚で、料金2200円のスパに入浴。
サービススタンプ溜まってもらってたアカスリ30分(3150円相当)無料券も利用。
そして、入浴後ラウンジで、以前ボトルフェアの時にキープしていた「いいちこ」を飲みながら、
グリーンサラダ(500円)と漬物盛り合わせ(500円)を頂きました。
会計の料金は千円となり、上記のチケット1枚千円相当で使え、
スタンプも入浴時に1個、ラウンジなど利用千円につき1個なので、ちょうど良いとw
で、会計時、レジのおねーさん、「750円です」と言うではないか…
この話の続きは、また今度にしようw
12枚で1万円で買ってあったチケットの1枚で、料金2200円のスパに入浴。
サービススタンプ溜まってもらってたアカスリ30分(3150円相当)無料券も利用。
そして、入浴後ラウンジで、以前ボトルフェアの時にキープしていた「いいちこ」を飲みながら、
グリーンサラダ(500円)と漬物盛り合わせ(500円)を頂きました。
会計の料金は千円となり、上記のチケット1枚千円相当で使え、
スタンプも入浴時に1個、ラウンジなど利用千円につき1個なので、ちょうど良いとw
で、会計時、レジのおねーさん、「750円です」と言うではないか…
この話の続きは、また今度にしようw
2007年10月20日土曜日
シェラトンホテル札幌でランチを食べて豊平峡の紅葉と温泉を
えーと、昨日の夜に書こうと思ったのですが、
いろいろお得なことをやってくれるシェラトンホテル札幌が、またまたお得企画。
1.シェラトンホテル札幌の和食レストラン「雪花」で手打ち更科そばのランチ
2.専用バスで豊平峡ダムへ。 こちらではハイブリッドバスを利用
3.豊平峡温泉でお風呂
4.専用バスでシェラトンホテル札幌着
これで、大人2800円!
札幌駅からのバス代が片道750円って話だから往復1500円
豊平峡温泉の入浴料金が1000円
まあまあお得ですねw
あ、実施日は本日20日、明日21日、来週土曜日27日、来週日曜日の28日ね
いろいろお得なことをやってくれるシェラトンホテル札幌が、またまたお得企画。
1.シェラトンホテル札幌の和食レストラン「雪花」で手打ち更科そばのランチ
2.専用バスで豊平峡ダムへ。 こちらではハイブリッドバスを利用
3.豊平峡温泉でお風呂
4.専用バスでシェラトンホテル札幌着
これで、大人2800円!
札幌駅からのバス代が片道750円って話だから往復1500円
豊平峡温泉の入浴料金が1000円
まあまあお得ですねw
あ、実施日は本日20日、明日21日、来週土曜日27日、来週日曜日の28日ね
2007年10月18日木曜日
ホテルポールスター札幌でお得なビール飲み放題
ホテルポールスター札幌の地下にあるレストラン「サブール」では、
9のつく日に、樽生ビールほか飲み放題を99分間999円で実施中です。
(明日は19日!)
で、ここからが価値ある情報ですがw、
本日の日本ハム勝利を祝して、なんと999円が888円!!
(時間は17:00~21:00の間で、お一人様料理二品以上ご注文が条件)
ホテルポールスター札幌に関してはこちらを…
http://www.polestar-sapporo.com/hotel/print/print.html
えー、明日はまた、別のホテルがらみのお得情報を…
9のつく日に、樽生ビールほか飲み放題を99分間999円で実施中です。
(明日は19日!)
で、ここからが価値ある情報ですがw、
本日の日本ハム勝利を祝して、なんと999円が888円!!
(時間は17:00~21:00の間で、お一人様料理二品以上ご注文が条件)
ホテルポールスター札幌に関してはこちらを…
http://www.polestar-sapporo.com/hotel/print/print.html
えー、明日はまた、別のホテルがらみのお得情報を…
2007年10月17日水曜日
ちょっとした物を送るのに便利なEXPACK(エクスパック)500
今は、郵便事業株式会社という名になりましたが、
以前から行っている便利なサービスをご紹介します。
それが、表題のEXPACK(エクスパック)500 http://www.post.japanpost.jp/service/expack/index.html
500円で専用封筒を買って、それに入るものであれば、
重さも送り先の地域も関係なく、そのまま遅れます。
ちなみに、ゆうパックの最小サイズでは送り先によって、600円~1300円。
郵便追跡サービスのつかない、定形外の郵便だと重量によって、120円~1150円。
まあ、用途に応じて…って、ことですね。
以前から行っている便利なサービスをご紹介します。
それが、表題のEXPACK(エクスパック)500 http://www.post.japanpost.jp/service/expack/index.html
500円で専用封筒を買って、それに入るものであれば、
重さも送り先の地域も関係なく、そのまま遅れます。
ちなみに、ゆうパックの最小サイズでは送り先によって、600円~1300円。
郵便追跡サービスのつかない、定形外の郵便だと重量によって、120円~1150円。
まあ、用途に応じて…って、ことですね。
2007年10月15日月曜日
札幌駅近辺の、1時間100円の駐車場「@パーキング」 発見
昨夜このネタで書こうと思ったのに、
寒気がして寝てしまった。
起きたら、のど鼻が他人のもののような感覚で…
えー、朝のバタバタした時間ですので、
上記の話題は後ほど書き足します m(_ _)m
ほとんど休み無しの12時間連続労働から帰宅して、続きを…
標記の@(アット)パーキングの場所は、
札幌市中央区北4条西7丁目、
以前は北海道庁の第2(?)駐車場だったとこで、
道庁の北西です。
オープン記念で10月一杯は、いつでも1時間100円だそうです。
ただし、いつも満車状態で空き待ちの車が並んでますが…
寒気がして寝てしまった。
起きたら、のど鼻が他人のもののような感覚で…
えー、朝のバタバタした時間ですので、
上記の話題は後ほど書き足します m(_ _)m
ほとんど休み無しの12時間連続労働から帰宅して、続きを…
標記の@(アット)パーキングの場所は、
札幌市中央区北4条西7丁目、
以前は北海道庁の第2(?)駐車場だったとこで、
道庁の北西です。
オープン記念で10月一杯は、いつでも1時間100円だそうです。
ただし、いつも満車状態で空き待ちの車が並んでますが…
2007年10月13日土曜日
コインパーク カービスステーション Astoriaでおでん缶プレゼント
先月「札幌駅近辺の、お得な駐車場「カービスステーション Astoria」発見 」で、
7のつく日は1時間の駐車無料券がもらえると、
ここで報告した札幌市北区北6条西1丁目にある、コインパーク カービスステーション Astoriaが、
月が変わった今月10月も、お得を実施してました。
今月は、1時間以上駐車した人におでん缶1缶プレゼントです。
ただし、9:00-17:00の管理人さんがいる間で、
おでん缶なくなりしだいサービス終了です。
先日、無事、おでん缶ゲットしました。
あ、写真撮ってここにのせれば良かった…
7のつく日は1時間の駐車無料券がもらえると、
ここで報告した札幌市北区北6条西1丁目にある、コインパーク カービスステーション Astoriaが、
月が変わった今月10月も、お得を実施してました。
今月は、1時間以上駐車した人におでん缶1缶プレゼントです。
ただし、9:00-17:00の管理人さんがいる間で、
おでん缶なくなりしだいサービス終了です。
先日、無事、おでん缶ゲットしました。
あ、写真撮ってここにのせれば良かった…
2007年10月12日金曜日
「スパ・リゾート サリア」が「温泉リゾート サリア」に
昨年11月にサッポロファクトリー2条館4Fにオープンした「スパ・リゾート サリア」でしたが、
今年9月一杯で撤退してしまいました。
で、その後どうなったのか気になっていたのですが、
昨日、近所を通ったので、1時間までは無料の駐車場にとめて施設を覗いてきました。
そうすると「温泉リゾート サリア」という名で10/5より営業を開始してました。
料金は大人1950円で以前と変わらず…
これじゃ、また、1年もたないかも…
ここは、以前のワンディスパ時代から、水着でくつろげるスパあり、
結構、リラックスできるので、料金が千円くらいなら通いたいのに…
今年9月一杯で撤退してしまいました。
で、その後どうなったのか気になっていたのですが、
昨日、近所を通ったので、1時間までは無料の駐車場にとめて施設を覗いてきました。
そうすると「温泉リゾート サリア」という名で10/5より営業を開始してました。
料金は大人1950円で以前と変わらず…
これじゃ、また、1年もたないかも…
ここは、以前のワンディスパ時代から、水着でくつろげるスパあり、
結構、リラックスできるので、料金が千円くらいなら通いたいのに…
2007年10月9日火曜日
お得な企画 「白老元陣屋のイコロ伝説を解き明かせ」
えー、昨日のゴルフのことには一切触れずに、表題の件を…w
今年の2月にも楽しい「湯めぐりパス」って企画をしてくれた白老観光協会ですが、
(参照 登別温泉・虎杖浜温泉・白老温泉「湯めぐりパス」 )
現在、10月2日~11月30日までの企画、「白老元陣屋のイコロ伝説を解き明かせ」実施中です。
どうお得かを簡単に説明すると、
まずローソン、セブンイレブン、ファミリーマートで売ってる「白老まちめぐりパス」千円を購入します。
でお得その一。
ポロトコタンの駐車料金300円が無料
お得その二
仙台藩白老元陣屋資料館入場料260円が無料。
今のとこのお得、300+260=560円
お得その三
アイヌ民族博物館入場料750円が無料。
今のとこのお得、300+260+750=1310円
お得その四
虎杖浜温泉(9施設のうち1軒)入浴無料。
一番入浴料金高いとこが千円だから、
今のとこのお得、300+260+750+1000=2310円
お得その五
白老バーガー&ベーグルが50円引き
お得合計は、300+260+750+1000+50=2360円
お得2360円-もとで1000円=差引1360円 ですねw
詳しくはこちらを…
http://www.shiraoi.net/
今年の2月にも楽しい「湯めぐりパス」って企画をしてくれた白老観光協会ですが、
(参照 登別温泉・虎杖浜温泉・白老温泉「湯めぐりパス」 )
現在、10月2日~11月30日までの企画、「白老元陣屋のイコロ伝説を解き明かせ」実施中です。
どうお得かを簡単に説明すると、
まずローソン、セブンイレブン、ファミリーマートで売ってる「白老まちめぐりパス」千円を購入します。
でお得その一。
ポロトコタンの駐車料金300円が無料
お得その二
仙台藩白老元陣屋資料館入場料260円が無料。
今のとこのお得、300+260=560円
お得その三
アイヌ民族博物館入場料750円が無料。
今のとこのお得、300+260+750=1310円
お得その四
虎杖浜温泉(9施設のうち1軒)入浴無料。
一番入浴料金高いとこが千円だから、
今のとこのお得、300+260+750+1000=2310円
お得その五
白老バーガー&ベーグルが50円引き
お得合計は、300+260+750+1000+50=2360円
お得2360円-もとで1000円=差引1360円 ですねw
詳しくはこちらを…
http://www.shiraoi.net/
2007年10月7日日曜日
2007年10月5日金曜日
「串鳥」札幌北口店 リニューアルオープンで飲み物オール100円
えー、良く行く(と、言っても年に数回ですが)焼き鳥屋さんに「串鳥」があります。
なんせ各種串が1本110円~(鳥精、豚精、ひな皮、レバ、砂肝など110円)とお安く、
お酒類も日本酒1合もっきり180円などリーズナブル
お通し代わりに、大根おろしとスープが無料ででてきます。
あと、お客さんに若い女性も多く、良い感じのお店です。
札幌市内及び郊外に20店舗ほどあるのですが、
来る10月12日(金)札幌北口店がリニューアルオープンで、
飲み物オール100円のサービスです。
詳しくはこちらを… http://www.sapnet.ne.jp/kusidori/index.html
昨日「串鳥」行って、スタンプ10個たまったので、「生活応援グッズ」を貰いました。
なんせ各種串が1本110円~(鳥精、豚精、ひな皮、レバ、砂肝など110円)とお安く、
お酒類も日本酒1合もっきり180円などリーズナブル
お通し代わりに、大根おろしとスープが無料ででてきます。
あと、お客さんに若い女性も多く、良い感じのお店です。
札幌市内及び郊外に20店舗ほどあるのですが、
来る10月12日(金)札幌北口店がリニューアルオープンで、
飲み物オール100円のサービスです。
詳しくはこちらを… http://www.sapnet.ne.jp/kusidori/index.html
昨日「串鳥」行って、スタンプ10個たまったので、「生活応援グッズ」を貰いました。
「生活応援グッズ」って何かなと思ったら、ポケットティッシュ10個でした。
あと10個スタンプがたまると500円のサービス券もらえますw
2007年10月4日木曜日
2007年10月3日水曜日
ああジョギング不足 で、ボケの兆候…?
今週に入ってから、まだ走ってません。
最後に走ったのは土曜日だったかしら…
ちょい、ジョギング記録をのぞいてみよう…
土曜日の記録がぬけている…
土曜日走ったっけ…走らなかったけ… なにしてたろう…
最近、人の名前がすぐ出てこないし、
数日前の出来事を思い出すのもちょい苦労する
忘れちゃ困るとメモをとることが多くなり、
ポケットはメモで一杯
ちょっとやばいかしら
最後に走ったのは土曜日だったかしら…
ちょい、ジョギング記録をのぞいてみよう…
土曜日の記録がぬけている…
土曜日走ったっけ…走らなかったけ… なにしてたろう…
最近、人の名前がすぐ出てこないし、
数日前の出来事を思い出すのもちょい苦労する
忘れちゃ困るとメモをとることが多くなり、
ポケットはメモで一杯
ちょっとやばいかしら
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